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长时间没啪啪,精子活力会变差!最佳的性生活
点击数:78次  更新时间:2019-06-05 14:27

代孕产妇

 

  准备“造人”了,不仅女士们得事事注意,养好身体,男士们也得听老婆大人命令,全面实施“封山育林”。准备要孩子的前3~6个月,是最关键的,得戒烟戒酒,注意营养,做做运动,这样能提高精子质量。

  更有夫妻为备孕更高效,平时不同房,都攒在排卵期同房,觉得这样怀上的机会更大。

  其实,这样做恰恰更难怀孕。

长时间没啪啪,精子活力会变差!最佳的性生活

  许久不同房,精子会老化

  性爱间隔时间久了,精液老化程度高,精子活力会变差。

  久不射精,附睾中的精子可能会受到精液中氧自由基,以及自身吞噬细胞的损害,导致精子的老化,可能影响受孕。代孕应为p>

  还有人认为同房太频繁,精子数量会逐渐减少,活力也会变差。这也是误解,精子数量不会太受性生活频率的影响。

  这是因为,精液里70%~80%是前列腺液、精囊液,多次射精,肉眼观察到的排精量是减少了,但这只是精液量变少,而非精子数量变少。

  一个精子生成包括四个生长周期——精原细胞、精母细胞、精子细胞、精子,每个周期12天,如同机械化生产中产品的四个加工程序,“货物”一生产好,精子就被批量输送到附睾里。

  如果“货物”堆积,久不更新,质量自然难保证。

  优育策略:

  3~7天一次性生活,精子不断更新,保持这样的性生活频率,精子质量是最好的。

  环境差,精子也差

  熬夜、热辐射、长期久坐等都会影响精子活力和质量。流行病学调查发现,在高温环境下工作的厨师、电焊工、专业司机、电脑从业员等,生育能力受到了影响。

  还有一些长期在发廊工作,接触染发剂的从业者,可被挥发性的化学物影响生殖能力。

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  过去有些地区会吃棉籽油,这种东西里面含有棉酚,会损害生精细胞,导致无精不育。“且这种损害是女大学代孕电话不可逆的,可导致睾丸的纤维化。”张文医生提醒道。

  优育策略:

  上述人群若出现不孕不育情况,最好换个工作环境。

  男性超过40岁,精子也会逐渐走下坡路,所以“生孩子要趁早”,对男性同样重要。男士可以多吃点含锌、硒的食物,如番茄、海产品,这些矿物质能提高生精能力。

  吃什么提升精子质量男人进补就吃它

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  1、巧克力

  巧克力中含有一种物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高。

  2、当归

  当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

  3、鸡蛋

  鸡蛋是性爱后恢复元气最好的还原剂,世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满鸡蛋味甘,性平,含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等能养心安神、补血、滋阴润燥,蛋黄中的锌可,养肾益阴,是性成熟的营养素。

  4、维生素C

  像蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜等,还有多种多样的水果,每中介自然代怀孕天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。

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